پر اهمیت ترین اقدامات قبل از بارداری

بارداری یکی از بهترین لحظات و دوران های زندگی مادران است، ولی با تغییرات هورمونی زیادی همراه است، لذا بهتر است قبل از آنکه اقدام به بارداری کنید برای مواجهه با این تغییرات آماده شوید. بدین منظور معمولا بانوان قبل از هرگونه اقدامی به متخصص زنان مراجعه می کنند تا بررسی های لازم از نظر سلامت جسمانی کامل انجام بگیرد. و پس از باردار شدن و در طول 9 ماه بارها و بارها مراجعه می کنند تا بتوانند نوزاد خورا به سلامتی به دنیا بیاورند. به غیر از نکات مهمی که به خصوص برای هر فرد توسط متخصص داده می‌شود، مواردی را تحت عنوان اقدامات قبل از بارداری باید همگان رعایت کنند که در این مقاله دکتر الهه ثناگو بهترین متخصص زنان و زایمان تهران به توضیح آن می پردازند.

اقدامات قبل از بارداری

تمامی بانوان بایستی قبل از اقدام به بارداری دو تا سه ماه قبل به متخصص زنان و زایمان مراجعه نمایند. اقدامات مهمی که با توصیه متخصص انجام می‌گیرد در طول دوره بارداری برای مادر و جنین بسیار مهم است. حتما باید معاینه انجام شود، همچنین انجام تست پاپ اسمیر، سونوگرافی رحم و سونوگرافی سینه فراموش نشود.

تست پاپ اسمیر یکی از تست‌های ساده و در عین حال مهمی است که می‌تواند سلامت سلول‌های دهانه رحم را به خوبی تشخیص داده و اگر تغییراتی در دهانه رحم شما وجود دارد که با چشم غیر مصلح قابل دید نیست به راحتی تشخیص داده می شود و درصورت نیاز می‌توان خیلی زودتر اقدامات درمانی لازم را انجام داد. قبل از آنکه اقدامات قبل از بارداری را انجام دهید بایستی کلیه کمبودهای بدن جبران شود، سطح هورمون تیروئید، ویتامین D3، آهن خون چک شود.

واکسن‌هایی که قبل از این دوران بایستی مورد بررسی قرار گیرد واکسن‌های کزاز و هپاتیت است که باید چک شود و در صورت لزوم تزریق می‌شود. مصرف داروهای مکمل، ویتامین، اسید فولیک، آهن، کلسیم از دو تا سه ماه قبل از بارداری شروع می‌شود. توصیه پزشک به تمامی بانوان این است که زمانی نیست که بدون اینکه آزمایشات قبل و بررسی‌ها را انجام دهید اقدام به بارداری نماید لطفا حتما با پزشک خود مشورت نمایید.

مراقبت های پیش از بارداری برای چه کسانی انجام میشود؟

تمامی بانوان می‌بایست قبل از بارداری روش های پیشگیری از بارداری را قطع کنند، اما در صورتی که فردی قبل از بارداری از هیچ روشی به عنوان پیشگیری استفاده نمی‌کند و قصد بارداری را دارد، این افراد می‌بایست طی شش ماه تحت مراقبت متخصص زنان باشند. یکی دیگر از نکات مهمی که در خصوص اقدامات قبل از بارداری باید به آن توجه ویژه کرد در خصوص کسانی است که قبلا باردار شده اند و به زایمان به روش سزارین داشته اند، این افراد اگر بخواهند دوباره باردار شوند باید چه کنند؟

توصیه‌ی علمی در این خصوص این است که حداقل تا 7 ماه پس از زایمان سزارین باردار نشوند و باید بین سزارین ها حداقل 7 ماه فاصله باشد. توصیه پزشکان این است که بانوان سعی کنند شیردهی را تا یکی الی یکسال و نیم برای فرزند اول خود ادامه دهند و پس از آن اقدام به بارداری کنند.

بهترین زمان برای تست بارداری چند روز بعد از نزدیکی است؟

یکی دیگر از سوالات شایع بانوان در اقدامات قبل از بارداری این است که چند روز پس از نزدیکی باید تست بارداری بدهند؟ بخصوص بانوانی که قصد بارداری ندارند و نگرانند که مبادا در اثر یک رابطه محافظت نشده و مشکوک باردار شوند. این خانم ها نباید هر روز و پشت سر هم اقدام به تست بارداری کنند. اجازه دهید زمان پریودی شما فرا برسد و یکی دو روز هم از زمان آن بگذرد و سپس تست خون بدهید. اگر منفی باشد جای هیچگونه نگرانی نیست و شما دچار بارداری ناخواسته نشده اید. برای اطمینان از صحت مطالب گفته شده تماشای ویدئو زیر به شما پیشنهاد می‌شود.

چه بیماری هایی قبل از بارداری بایستی بیشتر مورد بررسی قرار گیرند ؟

برخی از بیماری ها می تواند بر روی باروری تاثیر بگذارد، لذا یکی از مهم ترین اقدامات قبل از بارداری این است که به آن ها توجه شود و در رابطه با آن ها اطلاعات مفید کسب گردد. بیماری های همچون؛ بیماری قلبی، سندرم تخمدان پلی کیستیک یا تنبلی تخمدان، دیابت، تالاسمی مینور، صرع، فشار خون بالا، لوپوس، آرتریت روماتوئید، اختلالات روانی، آنمی، سل، بیماری تیروئید، عفونت های واژن، مصرف دخانیات و مشروبات الکلی، اختلالات تغذیه ای، و …

آیا اندومتریوز مانع بارداری می شود؟

یکی از سوالات شایع و مکرر بانوان پیش از انجام اقدامات قبل از بارداری این است که آیا اندومتریوز مانع بارداری است؟ بنابراین از جراحی می ترسند بسیاری ممکن است از عمل کردن و جراحی بترسند و یا اقدامات درمانی مناسب را انجام ندهند. اگر یک آندمتریوز لازم به جراحی باشد، حتما آنرا جراحی کنید. در مواردی لازم است که قبل از جراحی فریز جنین انجام دهید و در مواردی هم لزومی به انجام این کار نیست. اگر یک جراحی آندومتریوز خوب و دقیق و اصولی انجام شود، بارداری بعد از آن خیلی راحت و حتی در مواردی بدون نیاز به مصرف هیچگونه دارو اتفاق می افتد. بنابراین جای هییچگونه نگرانی در این خصوص نیست.

اقدامات قبل از بارداری دو قلویی

تقاضای باردار شدن به شیوه دوقلویی متاسفانه خیلی رواج پیدا کرده است . بارداری دو قلویی یک بارداری پر خطر هم برای مادر و هم جنین به شمار می آید . احتمال اینکه زایمان زودرس برای جنین ایجاد شود و برای جنین ها مشکلاتی همچون نارسی ایجاد شود و احتمال فلج مغزی و از دست دادن هر دو جنین در زایمان دوقلویی خیلی زیاد است . در خانم ها احتمال دیابت، فشار خون، عوارض بارداری و خونریزی خیلی زیاد است . تنها به دلیل اینکه یک خانم دوست دارد که مجدد باردار نشود، مجاز نیستیم که به آن خانم دارو برای بارداری دوقلویی بدهیم.

سوالات پرتکرار اقدامات قبل از بارداری

کلام آخر

داشتن نوزاد سالم آرزوی هر پدر و مادری است . در صورتی که قصد بارداری دارید برای داشتن دوران آسوده و به دور از استرس حتما قبل از هر گونه اقدام خاصی به دکتر زنان و زایمان مراجعه نمایید و مشورت های لازم را انجام دهید و حتما حتما از او در خصوص اقدامات قبل از بارداری سوال بپرسید.  برای کسب اطلاعات بیشتر می توانید به بهترین متخصص زنان در تهران مراجعه نمایید.